由芒果影视、观达影视联合出品，常晓阳导演，寿司、欣慧编剧，改编自暖萌掌门人酒小七超人气小说的《浪花一朵朵》今日曝光一组健身照，实现男神养成计划惊艳首秀。剧中四位泳坛男神的扮演者熊梓淇、黄圣池、庞瀚辰、彭昱畅展现男性力量，流畅的肌肉线条彰显多日苦练的结果。

　　据了解，四位演员近期一直接受剧组安排的密集训练，熊梓淇脚趾出血仍带伤上阵，更与黄圣池、庞瀚辰、彭昱畅一起执行清心寡欲食谱。几位90后小鲜肉正在竭尽全力贴近角色，争取不辜负观众心中的泳队男神形象。

　　作为首部聚焦游泳运动员生活的热血青春剧，《浪花一朵朵》的男神养成计划一直备受瞩目。自开拍之初，剧方便承诺会为片中四位泳坛男神扮演者安排专业训练，将他们打造成身材、气质接近真正游泳运动员的健康偶像，而他们的训练成果也将陆续向观众公布。今日，剧方公布了一组健身房照片，为翘首期待多日的迷妹送来了养成初体验。

　　进步神速!不愧为男神养成进行时!不少网友留下了这样的评论。对比四位演员从前的照片，许多粉丝都发现他们正在朝着泳坛男神的方向茁壮成长。

浪花一朵朵剧照

　　熊梓淇带伤上阵苦练游泳 防水男票团实行清心寡欲食谱

　　当然，令人眼前一亮的进步背后则是地狱式修炼。据了解，在剧组安排下，四位大男孩上午接受游泳训练，将游泳动作技巧逐步提升;下午则接受专业健身指导，使身体线条日益接近专业运动员。为了不耽误训练进度，熊梓淇甚至在脚趾被划出血后仅进行了简单处理便再度下水训练，谈起训练的辛苦，他淡定地表示：挺过去就好了，现在已经非常适应这个模式了。

　　而在高强度训练之外，四位90后大男孩还在饮食上对自己提出了更高的要求，以求早日贴近泳坛健将的角色形象。早前，庞瀚辰曾在微博上晒出自己的清心寡欲一日三餐，超低热量饮食引发粉丝一片心疼之声。其实，除了庞瀚辰以外，其他三位演员也给自己制订了极为严格的食谱。熊梓淇、黄圣池两人早已成了美食绝缘体：每天吃的东西都不放糖、油、盐、全部水煮，而外表软萌的彭昱畅也不得不挨饿训练：训练量大会饿，但还是要坚持少吃主食。

　　奋力圆梦，不负青春是该剧的誓言，男神养成计划则是青春拼搏的见证。几位大男孩正在用挥洒的汗水证明自己的诚意与成长潜力。究竟他们还会给观众带来怎样的惊喜?《浪花一朵朵》将于今年暑假登录湖南卫视青春进行时剧场，汗水燃爆初心，追梦成就青春!